Глобальное спасение: жара в Торонто

В Северном Голливуде стало не на шутку жарко.

Речь идет не только о Торонто. Знойная комбинация тепла и влажности, которая началась неделю назад, стала стала причиной гибели более 50 человек в Квебеке, сообщают здравоохранительные органы, по словам Toronto Star. В одном Монреале насчитывается 28 жертв экстремальной температуры, которая в воскресенье и понедельник достигла 36 градусов.

В Торонто, к счастью, фатальных случаев не было зарегистрировано, и, учитывая, что приятный ветер с озера освежил город с 30 до 24 градусов вчера, жаркая трагедия, казалось бы, миновала.

Но с приходом выходных солнце опять набирает силу и кроме летней радости (многие бассейны продлили часы обслуживания!) приносит беспокойство.

Конечно, есть много способов наслаждаться жарой, избегая связанных с ней неприятностей.

Придерживаясь плана по профилактике «солнечных» болезней, таких как солнечный удар, вы вынырните из тепловой волны победителем.

А вот и сам план — простой и совершенно выполнимый — от Global News:

1. Пейте много воды, еще перед тем, как вы чувствуете жажду
2. Ограничьте потребление алкоголя
3. Больше находитесь в тени
4. Сбавьте интнсивные физические нагрузки
5. Носите головной убор (в Торонто так много симпатичных панам и кепок!) и мажьтесь солнцезащитным кремом
6. Носите одежду из легкого, дышащего материала, такого как лен и хлопок

Для глобальной жары — глобальное спасение!