Вместе с хмурым небом, холодными утрами и моросящим дождем осень приносит сезонное аффективное расстройство.
Смена настроения, сонливость, быстрая утомляемость и повышение аппетита — главные симптомы необычной болезни.
Так как студенты, которые кроме осенней грусти испытывают еще и учебную нагрузку, одни из тех, кто наиболее подвержен сезонной депрессии, я и моя одногруппница Неха Лобана решили спросить специалистов и студентов Хамбера, как бороться с расстройством настроения.